PCを再起動させBIOSのPOST表示中にAlt+F2を押すか、Delキーを押してBIOS設定項目のツールメニューからEZ Flash2 BIOS ROM Utilityを起動させます。
TabキーでDドライブ項目に移動するとUSBメモリに保存したP5BD1004.ROMが見えていますが、まずは現在のBIOS(A0804-00.ROM)をUSBメモリにバックアップしておきます。